Strony związane z hasłem 'system nerwowy':

  • Potas w organizmie »

    Portal potas.Zdrowiutko.info dostarczy Tobie wiele cennych informacji dotyczących roli potasu w organizmie człowieka. Jest on bowiem niezbędny do prawidłowej pracy wszystkich Twoich mięśni. Ponadto kontroluje ciśnienie krwi oraz pracę nerek. Jego niedobór może powodować dygotanie serca, a to z kolei prowadzi do bardzo poważnych konsekwencji. Tak więc odwiedź nasz serwis i dowiedz się, jakie jest dzienne, optymalne zapotrzebowanie naszego organizmu na potas.

    Data dodania: 19 05 2010 · szczegóły wpisu »

  • Komu brakuje magnezu »

    Zwalczanie stresu jest jednym ze sposobów walki z otyłością. Magnez natomiast jest głównym składnikiem wspomagającym redukcję stresu. Dzieje się tak ponieważ magnez wspomaga pracę gruczołów nadnerczy. Magnez odpowiada również za układ nerwowy. Gdy mamy niedobór magnezu, nasz system nerwowy jest nadpobudliwy, często dochodzi do podrażnień, stanów wzmożonej nerwowości oraz stresu. Aby zwiększyć ilość magnezu najlepiej spożywać żywność bogatą w ten składnik. Magnezu ze źródeł żywności jest łatwiej wchłaniany i wykorzystywany w stosunku do magnezu w postaci suplementu.

    Data dodania: 01 06 2010 · szczegóły wpisu »